Pilates denince akla ilk gelen adres olan PiandPi EMS pilates salonu kişiye özel olarak bayanlara özel seanslarla pilates dersleri veren işinde uzman deneyimli ekibiyle size en iyi hizmeti vermektedir. Piandpi olarak kadınlara ve erkeklere kas uyarımı yaparak istediğiniz ideal ve fit görünümü elde edersiniz.
Pilates çeşitleri ve aletli pilates çeşitleri ile tamamen insan vücuduna yarar sağlayacak egzersizler ile kas ve iskelet sistemine fayda sağlayarak duruş bozukluklarını gidermeye ve en aza düşürmeye yarar. Kadınların zaman ayırıp spor yapamadıkları durumlarda ve günlük hayatın getirdiği stresle ev hanımlarının zamanına uygun programlarla uyumlu olarak verilen pilates seansları ile hem vücudunuz dinlenecek hem konforlu bir şekilde kilo vermenin ve daha fit görünmenin keyfini yaşayacaksınız.
Akademi Mahallesi Piandpi Konya EMS Compound Pilates Salonu
Pilates EMS salonu ile EMS Compound teknolojisi, ile düşük frekanslı elektrik akımları ile kas uyarımı ile zayıflama programları sunmaktadır. Türkiye’de bir ilk olan EMS Compound cihazı ile kilo verme, bölgesel zayıflama ve vücut sıkılaşma uygulamaları gerçekleştiren Piandpi pilates salonunda sağlıklı bir şekilde istediğiniz forma girersiniz.
EMS Compound zayıflama cihazı ile beynin kaslara gönderdiği doğal hareket sinyalleri elektriksel uyarılar yaparak kasları uyararak zayıflama ve kas oluşumuna sahip olursunuz. Özellikle bel, basen, karın, bacak ve kol bölgelerine ayrı ayrı hazırlanarak bölgesel zayıflama programı düzenlenerek uzman eşliğinde istediğiniz fit görünüme sahip olursunuz. EMS kas geliştirme cihazı uygulamaları, kas gruplarının yoğun ve kontrollü şekilde çalıştırılmasını destekleyen modern teknolojiler arasında yer almaktadır.
Akademi Mahallesi Reformer Pilates Ne İşe Yarar?
Pilates yapmayı sevenler sağlıklı bir şekilde ağrısız, acısız kilo verme sporudur. Reformer pilates pilatesin temelini oluşturan reformer, bir tür pilates türüdür. Yatak benzeri bir çerçeveye sahip olan reformer, ileri geri hareket ettirebilir. reformer pilates sadece reformer aleti olarak kullanılarak yapılmaz.
Bunun yanı sıra son derece gelişmiş aletlerle size özel programları uzmanlarımız tarafından size özel olarak seanslar hazırlayarak sizin rahatsızlığınıza özel şekilde seçimler yapıp uygulanmaktadır. Vücudun farklı bölgelerindeki kas grupları hedeflendiği için bu kas grupları efektif bir şekilde çalıştırmak için oldukça etkili olan reformer pilates denge ve koordinasyonun gelişmesini sağlar.
Çünkü kas gruplarının çalıştırılabilmesi için egzersizlerin dengeli bir şekilde yapılması şarttır. TCF belgeli uzman eğitmenler eşliğinde profesyonel ve uzman şekilde pilates hizmetleri sunulmaktadır. Reformer egzersizleri sayesinde kaslar dengeli bir şekilde çalışır ve gözle görünür bir görünüm kazanırsınız.
Akademi Mahallesi Bireysel Pilates Piandpi
Konya’da kadınlara özel olarak pilates seansları sağlayan Piandpi pilates stüdyosunda uzman eğitmenler tarafından oluşturulan bireysel pilates dersleri ile istenilen formunuza kavuşursunuz.
Pilatesin en önemli faydalarından biride vücudun çekirdek kuvvetine odaklanması ve motivasyonun artması, yorgunluğu giderici özelliği ile kendinizi oldukça enerjik hissedersiniz. Aynı zamanda duruş bozuklukları veya boyun, bel boyun fıtığı gibi hassasiyetlerinize göre pilates seansları kişiye özel olarak program yapılır.
Düzenli olarak uygulanan pilates programları kasların güçlenmesine ve duruş bozukluklarını düzene sokarak fiziksel kondisyonu geliştirilmesine yarar sağlar. Spor yapmayı sevenler ama bir türlü zaman bulamayanlar için özel seans programları oluşturarak kişiye ve fiziksel durumuna özel seanslar hazırlıyoruz.
Akademi Mahallesi Cadillac Pilates Nedir?
Hayatın her alanında fiziksel olarak zamanla değişime uğrayan iskelet ve kas sistemleri değişmesi ile ağrılı ve duruş bozukluklarına maruz kalınca destek almanız kaçınılmaz bir son olduğu için bir an önce harekete geçerek daha fazla vücudunuz yıpranmadan önce pilatese başlamanız kendinize yapacağınız en güzel yatırımdır. Cadillac pilatesin yararları oldukça fazladır. Esnekliği artırır, kasları uzatır ve hareket aralığını genişletir.
Eklemlere minimal stres uygulayarak kasları güçlendirir. Kas dengesini düzelterek vücudun sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı olur. Cadillac Pilates, deneyimli bir eğitmen eşliğinde yapılması gereken bir egzersiz sistemidir. Doğru form ve tekniklerin kullanılması önemlidir.
Bu nedenle, profesyonel bir eğitmenle çalışmanız önerilir. Cadillac, yaylar, kayışlar, barlar ve platformlar gibi farklı bileşenlere sahiptir. Bu bileşenler, egzersizleri çeşitlendirmek ve vücudun farklı bölgelerine odaklanmak için kullanılmaktadır. Derin kasları çalıştırmak ve kas merkezini güçlendirmektir.
